怀孕之后，一家人的工作中心都转移到了宝宝的身上，家人尽量让孕妇在孕期吃的最好，保养的最好，为的就是生出一个健康高颜值的宝宝，因为在现在这个社会，颜值也是非常重要的，要说最影响宝宝颜值的，就是胎记了。

很多宝宝出生以后，身上都带有胎记，但是，家长们最不希望的就是胎记长到孩子的脸上。

我有一个同学倩倩，她的脸上就有一大块胎记，刚好长在鼻梁和眼睛之间的位置，这块胎记给她带来的烦恼非常多，作为一个女生，谁不希望自己美美的，但是无论她怎么打扮都遮盖不掉脸上的那块胎记，从小学开始就有人对她指指点点，给她起各种难听的绰号，所以她整天非常的自卑，性格也比较内向，脸上的刘海永远都是非常厚重，就是为了能遮盖一下那块丑陋的胎记。

高中毕业以后，她就去各大医院想方设法的去除胎记，虽然最后花了不少钱，但是脸上的胎记淡了不少，隐隐约约的还能看见一片红色，去除胎记后的她比以前漂亮很多，也开始慢慢的变得自信起来，在不久后就收获了自己的爱情。

胎记，从字面上我们就可以知道这是宝宝在胎儿时期形成的，它是由于某些原因导致的皮肤发育异常，那么是什么原因可以导致胎儿胎记的产生呢？

1.孕期使用不好的化妆品

现在有的妈妈在怀孕之后，仍然希望自己漂漂亮亮的，所以在孕期的时候也会去化妆，如果孕期想使用化妆品的话，那么建议要尽量使用一些温和不刺激的，适合孕妇的化妆品，不然的话，有些化妆品中含有的金属成分会被胎儿吸收对胎儿的皮肤造成刺激，进而形成胎记。

2.有一些不健康的生活习惯

不健康的生活习惯，也有可能会导致胎儿胎记的产生，像是孕期熬夜抽烟等等会让孕妇体内的激素分泌变得紊乱从而影响到胎儿皮肤的正常发育。

3. 饮食上不合理

有的孕妇会认为在孕期吃一些颜色比较重的食物，就会导致胎儿皮肤色素沉着，其实不全是这样的，这跟色素沉着是没有多大关系，但是如果饮食不合理的话比如暴饮暴食，或者是特别喜欢吃辛辣食物的话胎记的发生几率会更高，因为辛辣的食物会激孕妇的肠胃，从而造成胎儿皮肤色素沉著。

4. 发生磕碰等外伤

孕期的时候，我们的孕妇一定要小心，特别是注意要保护自己的肚子，如果磕碰的部位刚好在毛细血管老地方就会造成毛细血管破裂，破裂流出的血液无法清除，就会淤积在体内造成胎记。

胎记不但会影响孩子外观的美，而且有的胎记会随着年龄的增长而逐渐长大，可能在发生触碰时就会产生疼痛，对孩子的健康产生一定的影响。

除此之外，如果胎记长在脸上的话，很有可能会影响孩子的性格，孩子会变得比较自卑内向。

为了减少胎记的发生概率，那么孕妈妈们在孕期要注意一些什么呢？

1. 要保持一个良好的生活习惯

妈妈们一个良好的生活习惯会给胎儿提供一个好的成长环境，让孩子健康的成长。也会减少胎儿胎记的发生。

2. 尽量避免误人多的场所

孕妇在外出活动的时候，尽量少去一些人多的地方，因为拥挤的地方很容易就会造成孕妇磕碰，这样发生胎记的几率就会增大，同样的，人多的地方空气流通不太好，对胎儿和孕妇都是不利的。

3. 保持一个好的心情

孕妇在怀孕之后，要保持每天良好的心情，不要让自己的情绪出现太大的一个落差，如果孕妇孕期情绪不稳定，也是很有可能会造成胎儿胎记的发生。轻松愉悦的心情对胎儿的发育也是非常好的。

4. 饮食上注意清淡

怀孕之后，一些辛辣刺激的食物尽量就要少吃，这些食物除了刺激肠胃，还会对胎儿的皮肤发育造成影响，饮食上要全面一些，注意清淡，给肚里的宝宝提供全面的营养成分。

不管美丑与否，每个宝宝都是妈妈的心头肉，如果在生产之后发现宝宝的真的有胎记，排除一些疾病的原因，如果是健康的胎记，对于孩子的健康是没有多大影响的，妈妈们就不要过于担心了。

你们家的宝宝身上有胎记吗？